2019年1月6日 星期日

[climbing] 無論多晚都可以出門練習體能的好場域— 大尖山

閱讀論文後通常都是晚上了,要找一個地方加強自己的體能實在不容易。除了 30 分鐘高 CP 值的運動公園跑步外,另一個實際演練百岳陡上的場域就是大尖山了。

你完全不用擔心太晚會關門,因為它是 24 小時開放,而且還有燈. 從入山口到天秀宮,沿路有路燈照明路徑,可以稍微模擬百岳夜攀的場景 (但還是不同)。

如果你住在汐止地區,15 分鐘內就可以到達這個完美場地,做自我訓練,做各方面的調整。

Enjoy.
By Jing.